Gezond & fit
Samen met leeftijdgenoten bewegen om zo gezond en fit te blijven!
Valpreventie In Balans
Herken valrisico's en krijg meer zelfvertrouwen.
Beweeggroepen Middelburg
Samen bewegen op verschillende locaties in Middelburg.
Beweeggroepen Vlissingen
Samen bewegen op verschillende locaties in Vlissingen.
Yoga
Voor meer rust en balans.
Qi Gong
Een traditionele Chinese sport voor meer energie en balans.
Volleybal
Een actieve balsport in teamverband.
Beweeggroep Scheldehof
Samen sporten met als doel fit en gezond te blijven.
Zelfbescherming en weerbaarheidscursus
Binnen een kleine groep leert u zichzelf beschermen, weerbaar te maken en stevig in uw schoenen te staan.